স্ট্রেস এবং বিভ্রান্তি আমাদের দিন ধ্রুবক. অতএব, একটি চটপটে মন এবং একটি শক্তিশালী স্মৃতি বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। প্রযুক্তি আমাদের একটি হাত দিতে পারে আমাদের মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দিন এবং আমাদের জ্ঞানীয় ক্ষমতা উন্নত করুন. আসলে, মেমরি ব্যায়াম করার জন্য অনেক অ্যাপ্লিকেশন আছে। এই পোস্টে আমরা 5টি অ্যাপ উপস্থাপন করেছি যা আপনার বয়স নির্বিশেষে আপনার মনকে ঠিক রাখতে সাহায্য করবে।
ব্রেনওয়েল
মেমরি ব্যায়াম করার জন্য প্রথম অ্যাপ্লিকেশন ব্রেনওয়েল. এটি অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসের জন্য উপলব্ধ একটি মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার মন এবং স্মৃতিশক্তি পরীক্ষা করে 50+ বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন করা গেম. আপনার যদি নাম, গুরুত্বপূর্ণ তারিখ মনে রাখতে বা মনোযোগ দিতে সমস্যা হয়, ব্রেনওয়েলের সমাধান আছে। তাদের গেমগুলি মস্তিষ্কের একাধিক ক্ষেত্রকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং আপনাকে ঘনত্ব, উত্পাদনশীলতা এবং জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করতে সহায়তা করে।
অন্যান্য বৈশিষ্ট্য:
- আপনার স্মৃতি এবং যুক্তিবিদ্যার দক্ষতাকে চ্যালেঞ্জ করার জন্য প্রতিদিনের প্রশিক্ষণ।
- নির্দিষ্ট 7 এবং 14 দিনের প্রোগ্রাম জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করতে।
- এর মনিটরিং অগ্রগতি এবং তুলনা আপনার বয়সের সাথে।
- আপ্তা সমস্ত বয়সের জন্য, শিশু, প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্কদের.
- প্রতিটি ব্যায়াম বাস্তব জ্ঞানীয় সুবিধা অফার করার জন্য অপ্টিমাইজ করা হয়.
স্মৃতি কর্মশালা
El স্মৃতি কর্মশালা সাত দিয়ে আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য একটি চ্যালেঞ্জিং উপায় অফার করে বিভিন্ন গেম এবং শত শত স্তর। সহজ গেম এবং স্তর দিয়ে শুরু করুন এবং অগ্রগতি করুন আরো জটিল চ্যালেঞ্জ যে সত্যিই আপনার জ্ঞানীয় ক্ষমতা পরীক্ষা করা হবে.
গেম যা অন্তর্ভুক্ত:
- চূড়ান্ত চ্যালেঞ্জ
- গ্রিড নিদর্শন
- ডট ম্যাট্রিক্স
- ফর্ম এবং রং
- রং এবং শব্দ
- ক্লাসিক পেয়ারিং
- ডমিনোস
NeuroNation
NeuroNation এটি আপনার স্মৃতিশক্তি ব্যায়াম করার জন্য সেরা অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি এবং এর প্রমাণ হল Google এটিকে স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য দিয়েছে তার ধরনের সেরা এক. এই অ্যাপটি বিজ্ঞান-ভিত্তিক মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রদান করে যা দিনে মাত্র 15 মিনিটের মধ্যে স্মৃতি, একাগ্রতা এবং চিন্তার গতি উন্নত করে।
যে বৈশিষ্ট্যগুলি নিউরোনেশনকে আলাদা করে তোলে:
- ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা আপনার ক্ষমতার একটি সম্পূর্ণ বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে।
- 34 স্তরে 300টি ব্যায়াম একটি ভারসাম্যপূর্ণ এবং অনুপ্রেরণামূলক ওয়ার্কআউটের জন্য।
- অগ্রগতির বিশদ বিশ্লেষণ এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে তুলনা।
- বৈজ্ঞানিক গবেষণার মাধ্যমে মানসিক চাপ এবং ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা।
লিউ
লিউ এটি একটি অ্যাপ যা সারা বিশ্বের 100 মিলিয়নেরও বেশি লোক ব্যবহার করে এবং একটি ইন্টারেক্টিভ এবং উপভোগ্য জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম অফার করে। অ্যাপ্লিকেশন অন্তর্ভুক্ত 30 টিরও বেশি কার্যক্রম মেমরি, গতি, নমনীয়তা এবং সমস্যা সমাধান অনুশীলন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
অ্যাপটির আরও বৈশিষ্ট্য:
- বিনামূল্যে স্তর পরীক্ষা প্রাথমিক স্কোর স্থাপন করতে এবং অন্যদের সাথে নিজেকে তুলনা করতে।
- দর্জি তৈরি গেম এবং ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ।
- বিশ্লেষণমূলক আপনার জ্ঞানীয় নিদর্শন বোঝার জন্য বিস্তারিত প্রশিক্ষণ সেশন।
চড়ান
আপনার স্মৃতিশক্তি ব্যায়াম করার আরেকটি অ্যাপ চড়ান, সেরা অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি হিসাবে Google দ্বারা নির্বাচিত একটি অ্যাপ৷ এটি 25 মিলিয়নেরও বেশি বার ডাউনলোড করা হয়েছে। চড়ান একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের মাধ্যমে কথা বলা, মনোযোগ, প্রক্রিয়াকরণের গতি, মেমরি এবং গণিত দক্ষতা উন্নত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
কার্টেসটিক স্ট্যাটাস:
- 40 টিরও বেশি গেম গুরুত্বপূর্ণ জ্ঞানীয় দক্ষতার জন্য মস্তিষ্ক।
- সঙ্গে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ কর্মক্ষমতা ট্র্যাকিং.
- অভিজ্ঞতাকে উদ্দীপিত রাখতে অভিযোজিত অসুবিধা অগ্রগতি।
- Un প্রশিক্ষণ সময়সূচী আপনার স্ট্রিক ট্র্যাক এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য.
